Dit zijn de 7 meest voorkomende gedachten die de creativiteit van een persoon blokkeren

Maak deze mentale patronen van zelf-sabotage bewust en ontgrendel uw creatieve potentieel.

Creativiteit is een van de eigenschappen die inherent zijn aan de mens. Hoe vaak het ook lijkt dat creatieve mensen speciaal of ongewoon zijn, de waarheid is dat we allemaal in staat zijn tot onverwachte gedachten, extravagante ideeën, nieuwe perspectieven en plannen die iets toevoegen dat nog niet eerder aan de wereld bestond.

Het verschil tussen mensen die zichzelf creatief vinden en die meestal niet alleen psychologisch is. Dat wil zeggen, het gaat vaak over bepaalde barrières die de persoon zichzelf oplegt om te voorkomen dat zijn creativiteit wordt vrijgegeven.

Hier zijn zeven van deze ideeën die uw creativiteit blokkeren en waarvan de oorsprong niemand anders is dan uw geest. Ze kennen en bewust maken is de eerste stap om ze van binnenuit te deactiveren en uw potentieel zo vrij mogelijk te laten stromen.

Denk dat je alles moet weten

Veel mensen geloven dat om een ​​creatief idee te realiseren, men eerst alles moet weten wat ermee te maken heeft. De waarheid is echter dat het onmogelijk is om alles over een bepaald onderwerp te weten, zodat theoretisch leren per definitie eindeloos is en je dan misschien nooit wordt aangemoedigd om te handelen en te doen wat nodig is om je project uit te voeren.

Aan de andere kant is het belangrijk om het leren te heroverwegen dat gepaard gaat met oefenen en ervaren, wat soms net zo belangrijk of belangrijker is dan intellectuele training. Zoals de spreektaal zegt, is het de praktijk die de leraar maakt. De chef-kok wordt een chef-kok door te koken, evenals de atleet, de schaakspeler, de schrijver, de dansers, de zangers, de programmeurs, de ontwerpers en elke andere professional. Het is in de dagelijkse praktijk van een onderwerp dat men er een expert in wordt.

Sta jezelf toe om je eis om te weten en te durven opzij te zetten. Begin klein en zonder angst om het mis te hebben. Zelfs als het je helpt, begint het alleen voor jou, zonder dat je je werk aanvankelijk aan anderen laat zien. Hoe dan ook, het belangrijkste is dat je dat doet en dat je in je acties een meester begint te worden van wat je doet.

Geloof niet in jezelf

Gebrek aan zelfvertrouwen is misschien wel de belangrijkste bedreiging voor creativiteit. In de wereld zijn er honderden en zelfs duizenden extreem creatieve mensen die hun potentieel echter niet loslaten omdat ze vol twijfels leven, constante vragen over hun vermogen en een eigen eis die soms verder gaat dan het menselijk mogelijke.

Wat zou er gebeuren als die twijfels zouden worden weggenomen? Wat zou er gebeuren als die mensen die stem die "niet kan", "wat je doet niet goed" of "niet goed genoeg" zegt, tot zwijgen zou kunnen brengen? Zouden ze het vertrouwen hebben om te handelen?

Als dit het geval is, probeer dan vertrouwen op te bouwen in wat u denkt en wat u doet. Let ook op de gedachten die opkomen wanneer je jezelf spontaan aanmoedigt om iets te doen. Als er naast dit verlangen een gedachte van kritiek, censuur of twijfel is, observeer het dan even en laat het dan los. Vervang dit soort gedachten indien mogelijk door anderen waarin je je realiseert dat je kunt doen wat je hebt uiteengezet, dat er niets gebeurt als je fout zit en dat je je best doet.

"Het is niet het juiste moment"

Een ander veel voorkomend idee bij creatieve projecten is dat er een 'goed' moment is om iets te gaan doen wat je altijd al wilde. Dan zijn er mensen die hun tijd en energie besteden om tot in de kleinste details van hun project te plannen, of proberen alle voorbereidingen te treffen die ze nodig achten, of de realisatie van hun intenties uitstellen tot een periode van hun leven waarin ze denken dat ze zullen hebben lang genoeg om zich volledig over te geven aan deze activiteit.

Zoals een gedicht van Charles Bukowski aangeeft, hebben deze omstandigheden echter weinig of niets te maken met creativiteit en zijn het eerder excuses die we onszelf aanbieden om niet aan het werk te gaan.

Eigenlijk is er geen goed moment of, met andere woorden, elk moment is goed om te doen wat je wilt. Leef niet in afwachting van de beste omstandigheden om uw project uit te voeren, het is waarschijnlijk dat ze nooit verschijnen. In plaats daarvan begin je te doen wat je wilt en vind je geleidelijk de best mogelijke configuratie om je ideeën tot leven te brengen.

Zoek obsessief perfectie

Het streven naar perfectie kan een motor van creatief werk zijn, zolang het je niet belet om te handelen. Wanneer perfectie een ernstige en onverzadigbare eis wordt, verlamt het vaak creativiteit en zorgt ervoor dat een persoon niet langer tevreden is met wat hij doet.

In die zin is er een delicate balans waarvan het de moeite waard is om altijd aandachtig te zijn. Houd er rekening mee dat perfectie wordt bereikt door oefening en ervaring. Voordat hij de fresco's van de Sixtijnse Kapel schilderde, maakte Michelangelo honderden schetsen van gezichten, handen, uitdrukkingen en allerlei motieven die later op de koepels zouden verschijnen.

We zeggen niet dat je niet naar perfectie moet streven; Zorg er gewoon voor dat het geen plaat wordt die u verhindert te handelen.

Voel je overweldigd

Er zijn mensen die, voordat ze een creatief project beginnen, zoveel dingen verzamelen die uiteindelijk verhinderen dat ze hun idee kunnen verplaatsen en realiseren. Dit "vullen" van dingen kan vele vormen aannemen. En die dingen kunnen materieel of symbolisch zijn. Er zijn mensen die gevuld zijn met vragen en twijfels; anderen van ideeën of referenties van het werk van anderen; sommige van de materialen waarvan ze denken dat ze ze nodig hebben in hun project, enzovoort.

Soms wordt gedacht dat allerlei middelen en voorbereidingen nodig zijn, terwijl in werkelijkheid de enige vereiste echt essentieel is: alleen de durf om te doen wat gewenst is.

Faalangst

Dit is een van de meest voorkomende reacties op de creatieve impuls. Veel mensen verlaten hun dromen uit faalangst en blijven op de weg. Maar waar komt die angst vandaan? Als je niet meer hebt wat je wilt, waarom zijn we dan zo bang om te durven doen wat nodig is om het te bereiken?

Hoogstwaarschijnlijk komt deze angst voort uit de onbewuste angst om te doen wat we willen en niet wat we moeten doen. Niet alle mensen zijn bereid om naar hun innerlijke stem te luisteren en hoewel het ongelooflijk lijkt, leven ze liever in het ongemak van comfort en het bekende.

Durf is geen garantie voor succes. Maar als je durft te doen wat je wilt, is het heel goed mogelijk dat je twee of drie uiterst waardevolle lessen krijgt die je leven kunnen transformeren.

Angst voor onzekerheid

Nog een veel voorkomende angst voor creatieve avonturen: niet weten wat er zal gebeuren. Deze angst is typerend voor mensen die alles onder controle willen hebben. Creativiteit is echter precies het tegenovergestelde. Terwijl creatief werk grotendeels afhankelijk is van doorzettingsvermogen en discipline, is het andere fundamentele element spontaniteit en het onvoorziene. Met deze ingrediënten is een creatief project noodzakelijkerwijs tot op zekere hoogte onzeker.

Wat denk jij Welke andere mentale gewoonten zou je toevoegen? Aarzel niet om uw ervaringen te delen in het commentaargedeelte van deze pagina of via onze sociale media-profielen.

Ook in Pyjama Surf: Nietzsche over creativiteit als een staat van goddelijk bezit

Omslagafbeelding: Ilya Milstein